根據自己皮膚性質選擇防曬霜:選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏,使用某一新產品前,最好先在手背或手臂內側或耳根處試涂一下,待24小時后沒有出現過敏反應才可使用。
選擇適當系數的防曬霜:SPF值越高,防曬時間越長。SPF值,即防曬系數,一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷,那么使用SPF15的防紫外線光用品,便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。
使用時間要恰當:防曬霜不能在上妝前使用,也不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜,而去海灘前30分鐘就應涂好。
使用量要足夠:通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時,才能達到應有的防曬效果。且SPF值不能累加,涂兩層SPF10的防曬霜,都只有一層SPF10的保護效果。
不要混合使用不同品牌的防曬霜:混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏。
勿因保存不當降低效果:如果長時間受熱或太陽直曬,防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品,因為它不僅防曬效果下降,而且更有可能刺激皮膚。
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