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1.陽光弱、暴曬時間短的時候：先清潔皮膚；用化妝水；如果是干性皮膚，適當抹一點潤膚液；擦SPF15左右的防曬霜。
2.陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦SPF15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3.涂防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
4.如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再涂一遍。
5.即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜里最好還要使用曬后護理品。
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