冰涼型——怕熱、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者

冰涼席 將特制藥水固定在涼席材料內(nèi)，人躺在上面，有一種類似于躺在冰水上的冰涼感覺。如果按涼爽程度來分，排第一位的當(dāng)屬冰涼席。

缺點(diǎn)：涼性大，老人、小孩及體質(zhì)弱的人不宜使用。而且冰涼席的表面材料和內(nèi)部填充物是用化學(xué)復(fù)合材料做的，有些人睡久了可能會(huì)過敏。

玉石涼席 涼度排在第二位的是玉石涼席，每塊玉石之間留有一定間隙，增加了涼席的透氣性。具有鎮(zhèn)定安神作用，對(duì)煩躁失眠有很好的療效。

缺點(diǎn)：觸感寒涼，更適合怕熱、陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的中青年人使用。

竹席 涼爽耐用且價(jià)格適中，最常見的有水竹涼席、竹條席以及用小竹片和塑料繩穿起來的麻將竹席。麻將竹席最為涼爽柔韌，且對(duì)背部有較好的按摩作用。

缺點(diǎn)：透氣性差、硬度大，鋪墊不平時(shí)易折損。帶噴繪圖案的竹席有可能引起接觸性皮炎。此外，由于夏天氣溫高，再加上人的體溫升高，麻將涼席中粗大的塑料繩受熱容易揮發(fā)毒性，不適合長期使用。

中性環(huán)保型——各種體質(zhì)者

牛皮席 在眾多中性涼席中，牛皮席是首選，屬于高檔涼席，以整張水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏涼，吸汗性最好，非常適合出汗比較多的人。由于是皮料制作，和人體肌膚接觸時(shí)會(huì)體現(xiàn)其特有的柔和爽滑。可以說，“牛皮涼席+空調(diào)”是當(dāng)下臥室最完美的組合。

缺點(diǎn)：使用后席邊容易起褶皺，真皮的皮層容易吸水而且揮發(fā)緩慢，在潮濕的季節(jié)可能會(huì)長霉。

藤席 藤席吸汗滑爽、柔軟耐磨，折疊不易斷裂，一般可用幾十年(使用時(shí)間越長，光澤度越好)，而且不易長蟲，適合各種體質(zhì)者使用。

缺點(diǎn)：價(jià)格比普通涼席高。

吸味型——有體味、身體毒素較多者

竹炭席 竹炭席的竹子經(jīng)過特殊的氧化處理，吸附性很強(qiáng)，具有除菌、防臭、吸附灰塵、清新空氣、冰涼宜人的特性。雖然冰涼程度次于竹席，但比一般的涼席更吸汗。

缺點(diǎn)：顏色較深。有些“竹炭席”只是在普通竹席中夾了炭布層。

溫和型——老年人及體質(zhì)虛弱者

草席 草席以其低廉的價(jià)格、溫和的性質(zhì)、柔軟的材質(zhì)，并有一種天然清香，多受老人喜愛。

缺點(diǎn)：傳統(tǒng)草席的一大缺點(diǎn)是容易長螨蟲，可能會(huì)對(duì)嬰兒造成過敏。因?yàn)椴菹�吸水能力比較強(qiáng)，用過一季后，席面容易變黃破損，不耐用。

您可能想了解的品牌：
十佳涼席品牌榜上榜：http://www.goukk.com/000120lx-JJ_index.htm
十佳蠶絲被品牌榜上榜：http://www.goukk.com/000121csb-JJ_index.htm
十佳床上用品品牌榜上榜：http://www.goukk.com/000119csyp-JJ_index.htm