炎熱的夏日來臨，游泳成了最爽的鍛煉方式。一件可心的泳衣能增添許多樂趣。不過，泳衣的挑選和保養也是挺有學問的。 

挑選泳衣首先要根據體型和膚色。體型豐滿的人一定要選擇款式簡潔的泳衣，但不一定和分身式泳衣無緣。高腰位、高腳位的泳衣，可使身材顯得修長。身材豐腴的人，要盡量避免穿顏色太淺的泳衣，直條紋或小花圖案會顯得人瘦。另外，最好選擇后圍保守的泳衣。渾圓型身材的人，需要隱藏腰和臀，泳裙是不錯的選擇。分身式泳衣最適合纖瘦者。但是若較為保守，可選擇顏色偏淺的連體泳衣。皮膚白皙的人適合穿黑色、海藍色或色彩鮮艷的泳衣。皮膚黝黑的人穿白色或者熒光泳衣比較好。  

優質的泳衣，特別是專業運動員穿的泳衣，要求彈性好、吸水性弱，能大大減小泳衣的重量和游泳的阻力。普通人選泳衣除了考慮觀賞性，也要盡量選擇柔軟貼身、彈性好、吸水性弱的泳衣。英發、南韓等幾個老品牌在質量、做工和口碑方面都不錯。 

泳衣、泳褲的保養也很有門道。泳衣、泳褲遇熱會變形，因此不要穿著泡溫泉、用熱水洗、烘干。若全身擦了防曬油，要等半干后再穿泳衣。下水前先以清水淋濕泳衣，可避免直接遭受氯的傷害。上岸后，應先用清水沖去泳衣上的氯或海水鹽分，換下之后再盡快用洗衣液手洗，不要使用洗衣粉和漂白劑。洗后不能大力擰干，應該用毛巾將水分吸走，平放在通風處自然陰干，避免在烈日下暴曬，以免面料變干變脆。

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