選購適合自己的文胸，一是為了健康，二是為了美麗，那么孕婦又該如何選擇文胸呢？

無論是在孕期還是哺乳期，堅持佩戴合適的文胸都可以給乳房很好的支撐力，幫助媽咪塑造嬌挺的胸部，有效預(yù)防乳房下垂。

孕婦文胸 選購竅門

懷孕1~3個月

身體其他部位的改變并不是很明顯，但是受體內(nèi)荷樂蒙分泌的影響，胸部會有輕微的腫脹感，乳房約比孕前增加了2/3個罩杯，胸下圍也有所變化。此時已不能再穿原來的文胸，選擇新文胸時要注意罩杯應(yīng)比孕前大一些或有彈性，同時以胸下圍不要感覺太緊為宜。

懷孕3~10個月

體重增加正常的孕婦乳房會向外擴(kuò)張、變大、變重，容量約增加兩個罩杯左右，胸下圍增加8-9厘米。隨著懷孕月份的增加，乳房的乳腺組織逐漸發(fā)育到最完整。在此情形下，穿文胸的目的由“乳房變大”轉(zhuǎn)為“給予良好的支撐”，就是要提供給日益變大、變重的乳房足夠的支撐力和包容力。除了穿著時的美觀外，孕婦文胸在選擇上更趨于功能取向，為乳房提供舒適的皮膚接觸，便于產(chǎn)后哺乳，也預(yù)防了乳房的下垂。這時選擇文胸要注意以下內(nèi)容：

1.注意肩帶的拉力和罩杯的彈性張力。由于孕婦乳房變重了，乳腺組織日益發(fā)達(dá)，肩帶的設(shè)計應(yīng)寬一些，以加強(qiáng)拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。文胸的罩杯最好采用高彈性張力材質(zhì)，可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。

2.選擇采用軟性鋼絲的文胸及注意穿著時的穩(wěn)定性。懷孕期間變大變重的乳房對于下胸圍肌肉的壓力較大，硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房，影響乳腺組織的發(fā)育，選擇文胸的軟性鋼絲可以兼顧支撐性、舒適性與健康機(jī)能。

3.兼顧抗菌除臭功能。懷孕到了后期，乳房就開始少量分泌乳汁，乳汁溢出后，容易在乳房上滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味;而且在生產(chǎn)哺乳期，乳頭的衛(wèi)生潔凈非常重要。文胸罩杯的內(nèi)里布最好采用抗菌防臭的材質(zhì)，避免乳頭因?yàn)榧?xì)菌感染而發(fā)炎，維護(hù)乳房的衛(wèi)生安全。

4.選用質(zhì)輕、吸汗、透氣的材料。懷孕期間，孕婦的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選擇穿著舒適的文胸是健康美麗的首選。

產(chǎn)后哺乳期

1.文胸應(yīng)方便放置乳墊。懷孕后期至產(chǎn)后哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內(nèi)會裝有袋口及輔助帶。

2.注意有授乳開口設(shè)計。罩杯的授乳開口設(shè)計，不但增加了文胸的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準(zhǔn)備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環(huán)，非常方便。

3.懷孕期間由于支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產(chǎn)后塑身專用文胸。這種文胸應(yīng)于哺乳期結(jié)束，胸部漲痛感消失而呈現(xiàn)下垂?fàn)顟B(tài)時開始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得當(dāng)，還可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內(nèi)衣必須慎重，如果其間有任何不適請馬上停止使用，向醫(yī)生咨詢后再決定是否繼續(xù)使用。

貼心提示：通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使輪廓清晰，這一點(diǎn)在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由于這段期間乳房增大，又經(jīng)常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因?yàn)榕侣闊┒�不佩戴文胸�?br />
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