選擇一件稱心的內衣很重要，首先要了解自己的三圍，熟悉自己的胸形，了解自己的臀形，積極試穿。如果你對一件內衣的款式、價格、面料等都十分滿意，試穿又很合適。那么，在你準備買下它之前，請先檢查一下它的品質，一般分為內在質量和外觀質量。內在質量很難檢驗，只有專業設備才能檢驗，所以選擇好的品牌才是內衣質量的保證。外觀質量包括：A.左右對稱；B.縫口處線跡整齊，沒有皺褶，不妨礙運動；C.彈性面料要拉一拉，試一試彈性；D.肩帶的環扣要牢固，搭扣要齊全配套。

為了保證內衣的穿著效果，避免損壞內衣，洗滌前，先查看內衣洗滌標志上的洗滌要點，按要求洗滌。模杯文胸建議手洗：盡量避免使用洗衣粉，正確的做法是選用內衣專用洗滌劑清洗。清洗時要反復輕柔擠壓罩杯，使杯內污水盡量排出，洗好后盡量用大毛巾吸干水分，越干越好。機洗時要注意，一定要將內衣放在洗衣袋中。內外衣需分開洗滌，使用柔順劑一定要適量適時，塑身類內衣不適合用柔順劑浸泡。

晾曬文胸前，用手將海綿與面布之間的內襯撫平、整形，以保證模杯文胸的杯面平整服帖。為避免損壞肩帶彈性，將文胸前中心處懸掛在衣架上晾曬，晾曬時避免陽光直射。

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