在更換紙尿褲時，你手邊應當準備好:一條干凈的紙尿褲、一包濕紙巾、一條嬰兒隔尿床墊、一條軟毛巾、一小盆溫水、尿疹膏或凡士林油，一定要在開始之前將一切都準備就緒，千萬不要將嬰兒獨自留在床上。

步驟如下：

1.讓寶寶平躺在床上，將嬰兒隔尿床墊墊在寶寶身下；

2.拿掉濕尿褲，將寶寶雙腳向上抬高固定好，并用濕紙巾由上而下擦拭；

3.如果只是尿濕了，換一條即可；

4.如果紙尿褲還沾上了大便，應當先用濕紙巾或軟毛巾將大便擦去，再用溫水將孩子的臀部清潔干凈。

5.除非孩子有腹瀉，否則沒有必要使用肥皂。

6.腹瀉時，可使用嬰兒專用肥皂(既使是柔性肥皂也會將孩子皮膚上重要的自然油消除掉)。

7.擦凈后，將寶寶臀部抬高，涂上軟膏或者凡士林油。

8將紙尿褲有膠帶的部分朝向腰部方向，墊在臀部下方，將紙尿褲包起來。

9若寶寶臍帶尚未脫落，為避免紙尿褲磨擦臍部，可將紙尿褲上緣向內折，露出臍部，雙側膠帶粘于紙尿褲不光滑面，即可重復粘貼。

10.紙尿褲的松緊度是否合適，可以雙手食指放入紙尿褲間，測試是否太緊或太松。

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