生活中經常看到一些人對于登山鞋選擇的一些誤區，有人平時日常生活總是穿著很專業的登山鞋，逢人就炫耀其功能多么強大，而且好幾千買的，仿佛有了這雙鞋，整個人就會高一截，說話也會底氣十足，此為第一種人。

而另一些人經常戶外運動，登山、穿越，都穿一雙旅游鞋，或者一雙帆布的回力鞋，感覺這些鞋子才是戶外穿的，這不免顯出其對戶外知識的無知，更是對生命安全的褻瀆。

這兩種人都是對戶外鞋知識的極其缺乏，第一種人盲從，追求價高，功能強大，然而這些功能卻全然用不上，不能做到物盡其用。

第二種人由于戶外知識的缺乏，也會在戶外運動中受盡苦頭，甚至還會險象環生。

對于戶外裝備的認識通常有以下幾個階段，第一階段，對于裝備的懵懂階段，非常迷茫，從四面八方來收集能夠獲得信息，來解答自己心中無數的問號。

第二階段，對于裝備的認識階段，開始懂得了一些裝備的用途，也能夠區分一些品牌，自己的心中對裝備有了高中低檔的界線。

第三階段，對裝備的忽略階段，開始尋找高價裝備的替代品，對于一些裝備開始忽略。

第四階段，充分認識了哪些裝備需要嚴謹，哪些裝備可以用什么樣的用品替代。

這時候才進入了理性選購階段。 一提到戶外，給人的感覺第一是背起大包。

第二就是不停的走。的確，戶外運動離不開行走，行走則離不開你的雙腳，保護雙腳尤為重要。我們打出生開始成長到現在，穿過的鞋子可以說不計其數。每款鞋子的舒服與否相信大家都在心中自有評判。

登山鞋專業知識之結構：

接觸戶外之后，一開始也是穿著旅游鞋四處跑的。本身，旅游鞋嘛，聽這名字就是為旅游設計的。然而，經過這些年的對比感受，漸漸的改變了我的認識。

原來，不一樣，真的是不一樣。先簡要說說鞋子的結構吧，一雙鞋子，我們可以分成鞋底，鞋面兩個部分。鞋底主要任務是代替我們的腳掌，替我們與大地親密接觸。

鞋面，作用就是保護我們的腳面腳踝，免受各種突如其來的侵害。

也為了幫助鞋底固定在我們的腳掌上。

我們聽到大家在說戶外鞋的V底，而且褒貶不一，有人說V底好非常舒服，有人說V底不好，非常的滑。那么V底究竟性能如何呢？ 

1、V底究竟滑不滑，這個不能一概而論的。

V底作為專業做橡膠的生產商，鞋底產品線是非常全面的。

鞋底滑還是不滑要依據其用途來決定。防滑好的鞋底需要的是橡膠硬度比較軟，花紋致密一點，最好如吸盤一樣。

這種鞋底多用在溯溪，拖鞋、涼鞋等。登山鞋的鞋底要側重的是堅固、耐磨，相對就要比較硬，花紋也相對要粗獷一些。

而且硬一點才不會被一些尖凸的石頭硌到腳。而鞋底做硬之后，自然會犧牲防滑性能。

2、支撐好和鞋外底的關系不大，我們所說的V底都是指鞋的外底。而支撐主要是依靠中底和鞋幫來完成的。

中底主要針對腳掌的支撐，好的中底能夠起到良好的支撐，而且能夠緩解一定的足部帶來的對膝蓋的沖擊。因此一雙好的登山鞋配合登山杖的使用能起到對膝蓋的保護作用。這點非常重要，而且是一個長期的過程.別等到膝蓋不行了的時候才后悔。

支撐好壞跟負重關系不是特別大，是在長時間徒步之后才會體現出來，支撐好的鞋長時間徒步之后相對來說會減少腳底的酸疼和腳掌抽筋的幾率。

登山鞋專業知識之旅游鞋和登山鞋的區別：

1、鞋外底，旅游鞋鞋底一般比較平，花紋淺,登山鞋鞋底一般比較粗大，適合抓地。在爬陡峭的碎石破的時候能夠發現比較明顯的感受區別。 

2、鞋中底，旅游鞋一般中底不適合高強度的上下坡運動.穿旅游鞋的人都會發現，穿久了之后，大部分旅游鞋都會出現鞋底塌陷的情況，這就是由于中底塌陷造成的。

而好的牌子的登山鞋即使鞋面磨破或者鞋底磨平，而鞋底塌陷的情況幾乎不會產生。 

3、鞋面鞋幫，旅游鞋講究的是透氣，柔軟,因此鞋面材料一般選擇用一些網布，人造革等材料，強度不夠，但非常柔軟。而登山鞋在鞋面上會注意。

第一、鞋尖部分要堅固，防止不慎踢到石頭上的時候傷到腳趾。

第二、鞋面自身要具有一定的防水性能。這里所說的跟防水材料無關，而是鞋面自身材料能夠抵擋一定的雨水侵襲，或者在腳落水后迅速提起的時候水不會滲透進去。

登山鞋鞋幫要具有一定的強度,以保護腳踝不被崴到. 總的來說，我的觀點是應該物盡其用。

什么東西用在什么地方上。我們一般慢跑，打球等活動，那自然還是需要旅游鞋的輕便舒適。

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