游泳時注意事項

1. 保持合適的松緊度。戴著泳鏡時要非常注意的一點就是不要將泳鏡帶勒得太緊，否則容易造成大腦缺氧或眼睛不舒服。 　　

2. 使泳鏡不起霧。大家經常為泳鏡起霧煩惱，其實可以用很方便的辦法解決這一問題，如：在泳鏡上涂抹防霧劑（可以在商店里買到）；吐一些口水涂抹在眼鏡的四周、內外側，然后用水洗一下（注意不能用手）；等等。詳見下一目錄。

泳鏡防霧的方法

剛買來的泳鏡的鏡片一般都有鍍有防霧層，但使用一段時間后，防霧層被洗掉，游泳時鏡片出現霧氣，影響游泳時的視野。在此情況下，一段選購泳鏡去霧劑，噴或涂在鏡片上，但去霧劑的價格很貴。可以選擇用嬰兒洗發精代替，效果很好，且價格便宜。使用方法：泳前將嬰兒洗發精擠一滴在手心中，用另一手的食指蘸取后涂在鏡片上，泳時在游泳池內用水沖洗一下泳鏡即可。在游泳時鏡片上絕無霧氣產生，也不會刺激眼睛，是絕好的泳鏡防霧劑代用品。　

1. 最直接的方法就是購買防霧劑，涂擦泳鏡，后用清水沖洗一遍即可。　 　　

2. 用少量強生嬰兒洗發露（無淚配方）涂擦泳鏡，然后用清水洗凈；　 　　

3. 也有不少朋友直接用舌頭輕輕一舔，也能起到一定的效果；　 　　

4. 還可以用洗潔精，沐浴露，洗發水滴入鏡框，待均勻涂抹后，用清水洗凈（清洗不凈會刺激眼睛）。