現在的社會，競爭日益激烈，工作壓力越來越大，白天勞累了一天，下班后到按摩店里做一次按摩確實舒服之極。不過，一次按摩至少要花一小時，支付的費用也不算少，同時還有許多的煩心事，最煩人的莫過于要在一個陌生人面前脫衣服。如果你覺得這些都很麻煩的話，或者沒時間，你完全可以選擇電動按摩椅�，F在很多店里面都有，在10— 20分鐘內花點錢、不用脫衣服，坐在一把專門設計的按摩椅上，就能享受指壓按摩的好處。背部、頸部、頭、胳膊和肩都能被作用到。只有一個問題：15分鐘真的很不夠。不過可以自己去買一把按摩椅，因此，現在很多家庭都購買了按摩椅。 

按摩椅真的有用嗎？對于長期坐在電腦前或辦公室里的白領人士，也可以利用按摩椅進行短時間的按摩休息，并且按摩椅還能緩解疲勞,讓人心情愉悅。香港著名詞人林夕就是按摩椅的忠實擁護者，他表示，按摩椅最大的好處是隨時隨地可以休息，足不出戶就可以享受按摩，現在推出的按摩椅還可以跟音樂互動，一邊聽音樂一邊按摩，令人更容易放松。 

按摩椅的9大作用： 

1、能夠全身放松，消除疲勞，緩解壓力，為你帶來好心情。 

2、能夠疏通經絡，加快氣血循環，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫能力，預防疾病的發生，為身體增添活力。 

3、能夠改善睡眠，大幅提高睡眠質量。 

4、固定穴位按摩和熱療，能夠有針對性地促進風濕、關節炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病、半身不遂、中風等疾病的康復。 

5、對于手術和放療后的康復有明顯的促進作用。 

6、對亞健康，具有神奇的康復作用。 

7、可以起到減肥的作用。 

8、具有內在的美容作用，能使臉色紅暈，皮膚緊繃。 

9、每做15分鐘按摩，相當于慢跑兩公里。