1、為什么說孕婦要吃茶油？

在臺灣和福建，女人懷孕養孩子一定要吃茶油，臺灣人稱茶油為“月子寶”。為了保證自身和肚里嬰兒發育所需營養，孕婦必須吃很多食物，消化系統負擔很重。孕婦吃易消化、高營養的食用油——茶油可減輕消化系統的負擔，促進人體新陳代謝，維護母子心血管系統的正常功能，充分補充妊娠期間母子所需的高質量油脂營養，實踐證明產婦產后體質恢復快，妊娠紋少，產后發胖明顯改觀。

2、為什么應該讓嬰幼兒吃茶油？

嬰幼兒處于智力和身體快速發育時期，迫切需要大量的營養物質，油脂是其中重要的營養之一。由于嬰幼兒器官（尤其消化系統）不成熟，如果給他們吃難消化的油脂就會損害其肝膽器官，產生消化不良等嚴重問題；提供易消化、高營養的茶油十分必要。使用市場上銷售的色拉油烹調的菜肴油膩感重，嬰幼兒本能產生排斥反應，造成厭食；使用茶油的菜肴情況相反，其口味清香，不油膩，能大大促進嬰幼兒的食欲。醫學研究證明，油酸和亞油酸在人體內可以轉化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，它們對大腦的發育和視力發展具有重要的促進作用。

3、為什么應該讓學生吃茶油？

該類人群吃茶油起碼有兩個好處：

（1）提高學習和工作效率，祥見“食用茶油為什么能使大腦工作輕松？”。

（2）有效地保護心臟學生大多是“學習狂”，大腦需要比平時多得多的營養和血氧。在血液循環系統正常的情況下，心臟負擔都處于重負荷狀態，如果血液循環系統不正常，心臟就會不堪重負。長久以往，不僅學習效果差，而且大腦和心臟也會發生病變。每天食用一兩茶油可保證3—4小時高強度用腦（頭腦興奮，思維清晰），對于學生和腦力工作者來說，通過食用茶油提高學習工作效率是一個好方法。

4、為什么應該讓白領階層吃茶油？

統計數據表明，白領階層中“六高一脂”族明顯偏多，他們的主要癥狀是：高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養血癥、高體重和脂肪肝。白領階層大多是“工作狂”，體育運動少，嗜好煙酒，體重超標，宴會�？停�這種工作生活方式和飲食結構決定了他們屬心腦血管疾病高發人群。食用茶油可以幫助白領階層降低心腦血管疾病的發病率。

5、為什么應該讓中老年人吃茶油？

由于大量攝取肉、蛋等各種葷食，很早以前，人們的動脈硬化就開始了（北京的流行病調查表明，小學生就開始發生動脈硬化�。�，35歲以后人群免疫機能大幅度下降，心腦血管系統疾病逐漸增加，且形成惡性循環。為了保護中老年年人的心腦血管系統，吃茶油是一個事半功倍的有效方法。

還有一些人群，比如女性、肥胖者、飲食偏葷、嗜甜者、不吃早餐者、喜靜少動者、胃潰瘍、高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養血癥、高體重和脂肪肝、體育運動少，嗜好煙酒，體重超標，宴會常客者，食用茶油可以幫助降低疾病的發病率。